4675d7ef

Дневной архив: 26.01.2018

Утренний обзор рынка наличной валюты Киева на 17/09

валюта Начало дня не принесло существенных изменений

Максимальный курс покупки

USD составил 13.90 (0.00) Фирма ПОВ №24 (044) 221-71-10

EUR составил 18.20 (+0.10) Фирма Арсенал (044) 593-81-33

RUB составил 0.350 (0.000) Фирма ПОВ №24 (044) 221-71-10

 

Минимальный курс продажи

USD составил 12.90 (0.00) Банк ИМЭКСБАНК (080) 050-55-53

EUR составил 18.50 (+0.05) Банк ИМЭКСБАНК (080) 050-55-53

RUB составил 0.365 (+0.003) Фирма СДЮШОР-Киев (044) 232-64-24

 

Средние курсы

USD составил 13.74 (-0.02) / 14.13 (+0.02)

EUR составил 17.99 (+0.05) / 18.64 (+0.05)

RUB составил 0.344 (-0.001) / 0.371 (+0.001)

ДНР заявила что банда «Чечен» состоит из украинцев

ДНР В самопровозглашенной «Донецкой народной республике» заявили, что терроризирующее население Донецка бандформирование «Чечен» состоит из украинских военнослужащих.

В самопровозглашенной «Донецкой народной республике» заявили, что терроризирующее население Донецка бандформирование «Чечен» состоит из украинских военнослужащих. Об этом во вторник, 23 сентября, сообщил пресс-центр ДНР.

«Был сделан объективный и однозначный вывод – бандформирование состоит из…военнослужащих украинской армии, которые были мобилизованы из Украины в зону так называемой антитеррористической операции, и которые внешне похожи на выходцев из кавказских регионов», – цитирует сообщение НБН.

В ДНР уверены, что «Чечен» – это диверсионная группа, задача которой заключается в дискредитации террористов в глазах мирного населения.

Как уберечь женское здоровье

здоровье Женское здоровье – очень хрупкая вещь, его намного проще сохранить, чем восстановить. Соблюдение нескольких простых правил поможет вам избежать многих болезней, а так же продлит вашу молодость и здоровье.

Безопасный секс – всегда и везде. Если у вас нет постоянного партнера – обязательно носите с собой в сумочке презервативы,  и вы никогда не окажитесь в неудобной ситуации. В этом щекотливом вопросе не нужно быть снобом – это поможет избежать вам внеплановой беременности, а впоследствии – абортов. Которые, в свою очередь, чреваты многими заболеваниями — вплоть до бесплодия. Помимо этого, презервативы – надежная защита от многих венерических заболеваний. Если же у вас есть постоянный партнер – не забывайте периодически вместе сдавать анализы и выберите идеальный для себя способ контрацепции. Не забывайте о пользе сна. Карьера, семья, подруги, кино – вариантов провести свой досуг все больше, а времени поспать все меньше. Тем не менее, здоровый сон поможет избежать вам стрессов и нарушений менструального цикла. Так же путем экспериментом было доказано, что гормон мелатонин, отвечающий за наши суточные ритмы, намного лучше вырабатывается у тех, кто ложится до 11 часов вечера.
Следите за своим питанием и весом. Резкое похудение вредно для женского здоровья не меньше, чем лишний вес. Не увлекайтесь диетами, лучше соблюдайте норму белков, жиров и углеводов и занимайтесь спортом – он способствует выработке соматотропина, гормона молодости. Положите конец вредным привычкам. Алкоголь может быть причиной незащищенного полового акта, курение же способствует внематочной беременности, так же обе привычки могут вызывать сбои в цикле. Довольно веские причины, что бы, наконец, распрощаться с сигаретами и ограничить себя в приеме спиртного. Может лучше немного подождать? Риск развития рака шейки матки в десятки раз выше у тех, кто начал свою половую жизнь до 18 лет. Вовремя узнав эту информацию, многие девочки смогут избежать проблем в будущем. Вы сможете помочь с этим своим сестрам, племянницам, дочкам просто проведя аккуратную беседу либо просто подбросив брошюру с этой информацией. Защищайте свое тело. К радости врачам, в моду снова вошли брюки и юбки с высокой талией, а так же плотные колготки. Врачи радуются не зря – избегая переохлаждений, вы избегаете воспалений. Что, в свою очередь, помогает избежать такой проблемы, как киста яичника. Тепло одевайтесь и носите хлопковое белье – к счастью, в магазинах огромных выбор на любой вкус.  Занимайтесь любовью. Регулярный секс – основа женского здоровья. Это поможет вам противостоять стрессам, а так же улучшить ваш сон и поможет выровнять уровень гормонов.  Регулярно посещайте врача. Минимум – дважды в год, а так же при любых болях или жалобах. Заметив вовремя проблему вы всегда сможете избежать большей. Также не забывайте сдавать анализы на ЗППП и проверять свой гормональный фон. Попросите своего гинеколога провести вам тренинг о самостоятельном обследовании на образования в груди – и раз в неделю уделяйте этому пару минут. Задавайте как можно больше вопросов своему врачу – именно от отсутствия информации идет большая часть болезней.  Любите себя!

ФОТО: Настольный футбол с мировыми политиками в роли игроков

настольный футбол,экономный футбол В рамках международного дня мира 21 сентября рекламное агентство Ogilvy & Mather Shanghai представило кампанию Shoot Goals, Not Guns (Забивай голы, а не стреляй), где игроками настольного футбола стали мировые политики.

В рамках международного дня мира 21 сентября рекламное агентство Ogilvy & Mather Shanghai представило кампанию Shoot Goals, Not Guns (Забивай голы, а не стреляй), где игроками настольного футбола стали мировые политики.

ФОТО: Настольный футбол с мировыми политиками в роли игроков

Фото с сайта Etoday.

В Грозном в одной из школ заблокирована группа боевиков

теракт Грозный В Грозном продолжается штурм Дома печати.

Глава Чечни Рамзан Кадыров заявил, что в одной из школ в центре Грозного блокирована группа боевиков, сообщает ТАСС.

«Сейчас они заблокированы. Проводится операция по их нейтрализации», — отметил Кадыров.

В свою очередь, в видеообращении боевики заявили, что их много и они рассредоточились по всему городу.

Отметим, в Грозном продолжается штурм Дома печати.

Ранее Кадыров заявил, что в Доме печати в Грозном были ликвидированы семь боевиков, которые, по оперативным данным, планировали совершить в республике крупные теракты на день Конституции. Кадыров отметил, что лично руководит контртеррористической операцией.