4675d7ef

Дневной архив: 17.11.2018

Мифы о вегетарианстве

Вегетарианство Вегетарианский образ жизни окружён самыми разнообразными мифами.

В этой статье мы попробуем разобраться с самыми известными заблуждениями и иллюзиями о вегетарианстве.
Наиболее распространенные мифы о вегетарианстве
Миф первый: Вегетарианцы – слабаки! Каждый здоровый мужчина должен употреблять в пищу мясо.
Реальность: Люди, которые придерживаются вегетарианской диеты являются более энергичными и выносливыми, так как они экономят очень много энергии на переваривании пищи и удалении мясных токсинов.
Миф второй: В растительной пище нет белка.
Реальность: Белок содержат: орехи, бобовые, зерновые, водоросли спирулины. Сочетая эти продукты можно получить полноценную норму белков.
Миф третий: У вегетарианцев проявляется недостаток питательных веществ, которые необходимы для нормального функционирования мозга.
Реальность:Томас Эдисон говорил: » Я противник алкоголя и вегетарианец, поэтому я нахожу лучшее применению моему уму. » А Альберт Эйнштейн, который был убежденным вегетарианцем, заявлял, что только благодаря вегетарианству человечество может сохранить своё здоровье и продлить жизнь на Земле.
Примеры вегетарианских мыслителей: Лев Толстой, Байрон, Овидий, Шопенгауэр, Бенджамин Франклин, Исаак Ньютон, Леонардо да Винчи, Платон, Гиппократ, Сократ, Конфуций, Пифагор и другие.
Миф четвёртый: Недостаток фосфора в организме.
Реальность: Фосфор содержится не только в рыбе и морепродуктах, но и в таких продуктах растительной пищи как: петрушка, морковь, тыква, цельные зёрна пшеницы, семена подсолнечника, арахис, фундук, миндаль, грецкие орехи, чечевица, соя, фасоль и другие продукты. Чтобы улучшить усвоение фосфора в организме, необходимо перед кулинарной обработкой замачивать эти продукты.
Миф пятый: Из-за вегетарианской диеты может развиться железодефицитная анемия (малокровие).
Реальность: Железо содержат такие растительные продукты как: яблоки, шиповник, чечевица, фундук, финики, фасоль, укроп, тыква, спаржа, соя, смородина, свекла, помидоры, петрушка, персики, сладкий перец, малина, кукуруза, кабачки, крупы( рисовая, пшённая, перловая, овсяная, манная, гречневая).

Гороскоп здоровья на 2015 год для разных знаков Зодиака

Наталья Валицкая, Эксклюзивный гороскоп здоровья на Новый год 2015! Ivona пообщалась со звездным астрологом Натальей Валицкой и узнала, что сулит нам Новый год.

Наталья Валицкая, личный астролог многих украинских звезд и политиков, психолог-эволюционист рассказала Ivona, что пророчат звезды в сфере здоровья и как улучшить качество жизни тем, кто в этом нуждается!
Гороскоп здоровья на 2015 год depositphotos.com
Гороскоп здоровья на 2015 год: Овен
Здоровье у представителей знака Овнов будет стабильным в течении всего Нового года 2015. Во второй половине астролог советует обратить внимание на опорно-двигательную систему. Из-за того, что год ожидается для Овнов крайне активным, есть вероятность нанести вред костной системе организма: берегитесь ушибов и переломов. Если появится возможность во второй половине 2015 года пройти курс массажа – обязательно воспользуйтесь ею.
Гороскоп здоровья на 2015 год для разных знаков Зодиака У Овнов будет активный год 2015 shutterstock.com        Гороскоп здоровья на 2015 год для разных знаков Зодиака
Берегитесь ушибов и переломов 
Гороскоп здоровья на 2015 год: Телец
Для здоровья именно этому знаку хорошо будет отдельно позаботиться о свежем воздухе: больше путешествуйте именно по экологичным местам. Пользу вашему организму принесут походу в сауну или баню. Во второй половине года астролог советует отправиться в горы, если предвидится такая возможность. Плюс следите за водой, которую вы пьете и позаботьтесь о своем рационе. 2015 год для Тельцов — самое время обратиться к здоровому питанию. Начинания будут иметь успех и продолжение в будущем.
Гороскоп здоровья на 2015 год для разных знаков Зодиака Тельцам в 2015 году нужно путешествовать    
       Гороскоп здоровья на 2015 год для разных знаков Зодиака                       Баня или сауна принесут большую пользу shutterstock.com
Гороскоп здоровья на 2015 год: Близнецы
Близнецов весь год будут приглашать на разные светские мероприятия, у них появится возможность завести знакомства среди начальства. Для представителей знака этот год будет невероятно тусовочным, что не исключает проблем со здоровьем на фоне частых недосыпов и усталости. Астролог советует Близнецам в 2015 году по возможности отказаться от употребления спиртных напитков, кофе, курения, а также более тщательно соблюдать режим дня.
Гороскоп здоровья на 2015 год для разных знаков Зодиака        2015 год будет для Близнецов тусовочным                    Гороскоп здоровья на 2015 год для разных знаков Зодиака
Постарайся употребление меньше алкоголя shutterstock.com
Гороскоп здоровья на 2015 год: Рак
Раки в 2015 году максимально подвержены финансовому стрессу, потому как именно этот знак ждут финансовые качели. В связи с чем, представители знака могут впасть в депрессию или же поддаться стрессу. Астролог советует внимательно следить за своим эмоциональным здоровьем и быть устойчивым к испытаниям судьбы. Чтобы восстановить силы, Ракам будет достаточно устроить себе короткий отпуск за городом, кушать овощи и делать зарядку.
Гороскоп здоровья на 2015 год для разных знаков Зодиака   
Раки в 2015 году должны делать зарядку
Гороскоп здоровья на 2015 год для разных знаков Зодиака   Астрологи советуют есть больше фруктов shutterstock.com
Гороскоп здоровья на 2015 год: Лев
2015 год для Львов будет временем перемен. Если они решат противостоять течению и не поддаваться изменениям, то это чревато проблемами со здоровьем. Особенно под удар попадет опорно-двигательная система и кости. Если у вас возникли такие симптомы по здоровью, астролог советует задать себе вопрос: Куда вы себя не пускаете? Где тормозите себя? Кроме того, ваш организм будет благодарен, если вы подумаете о нем загодя и запасетесь витаминами для поддержки здоровья. 
Львы в 2015 году должны пить витамины    Львы в 2015 году должны пить витамины                   
Львам нужно вовремя посещать терапевта
Львам нужно вовремя посещать терапевта shutterstock.com
Гороскоп здоровья на 2015 год: Дева
Девам стоит обратить внимание на состояние своей печени. Астролог советует пройти проверку и сдать все необходимые анализы, так как очень вероятно, что именно с этим органом у представителей знака будут наблюдаться проблемы. Девам в 2015 году стоит задуматься об очищении печени и всего организма в целом. Звезды намекают вам – нужно пить больше воды. Именно это станет залогом крепкого здоровья на весь год.
Девам нужно пить воду, по 2 л в день    
Девам нужно пить воду, по 2 л в день                       
В 2015 году желательно проверить печень
В 2015 году желательно проверить печень shutterstock.com
Гороскоп здоровья на 2015 год: Весы
У Весов в 2015 году есть перспектива оказаться в больнице. Представители знака весь год будут подвержены стрессам, которые выльются на здоровье. Иммунитет Весов будет ослаблен. И поэтому астролог советует обращать внимание на любые, даже самые незначительные, изменения в состоянии здоровья. Весам стоит позаботиться о себе и больше отдыхать, обратиться к здоровому питанию, чтобы усилить иммунитет организма.
В 2015 году старайтесь есть полезную еду   
В 2015 году старайтесь есть полезную еду                 
Весам рекомендуют найти время для отпуска
Весам рекомендуют найти время для отпуска shutterstock.com
Гороскоп здоровья на 2015 год: Скорпион
Скорпионам стоит позаботиться о мочеполовой системе и пройти комплексное обследование. Представители знака будут восприимчивы к болезням в этой области, поэтому о профилактике стоит задумать наперед. Во второй половине года особо активные представители знака могут столкнуться со стрессами и будут нуждаться в длительном отдыхе от привычного им образа жизни. Если взять отпуск не получится, больше гуляйте.
Скорпионам нужно обследоваться    
Скорпионам нужно обследоваться                           В 2015 году вам нужно много гулять
 В 2015 году вам нужно много гулять depositphotos.com
Гороскоп здоровья на 2015 год: Стрелец
Стрелец в 2015 году встречает планету Сатурн, которая несет представителям знака испытания и препятствия. С точки зрения здоровья, это сулит представителям знака учащение ушибов и растяжение. Новый 2015 год будет очень динамичным, – Стрельцы будут пытаться успеть везде и сразу, поэтому будет очень важно соблюдать скоростной режим, во избежание несчастных случаев и травм тазобедренной области.
Cтрельцы в 2015 году будут активничать  
Cтрельцы в 2015 году будут активничать                  
Особенно берегите тазобедренную область
 Особенно берегите тазобедренную область shutterstock.com
Гороскоп здоровья на 2015 год: Козерог
Расслабиться Козерогам в 2015 году не получится! Их жизнь будет наполнена новыми встречами и открытиями, найти время на собственное здоровье окажется очень тяжело. Несмотря на то, что звезды обещают Козерогам стабильность и постоянство в сфере здоровья, не стоит забывать о профилактике наследственных заболеваний и регулярных обследованиях.
Здоровье не подведет Козерогов в 2015    
Здоровье не подведет Козерогов в 2015                  
Козерогам нельзя забывать о профилактике
 Козерогам нельзя забывать о профилактике shutterstock.com
Гороскоп здоровья на 2015 год: Водолей
Для людей, рожденных под знаком Водолея, важно не забывать о заболеваниях сердца. У представителей знака этот орган всегда находится под угрозой. Не стоит забывать о профилактике и регулярных обследованиях у врача. Во второй половине года нелишним будет сдать комплексный анализ крови, во избежание проблем в этой области.
Водолеям нужно следить за сердцем      

Водолеям нужно следить за сердцем                           
В 2015 году сдайте все анализы
 В 2015 году сдайте все анализы shutterstock.com
Гороскоп здоровья на 2015 год: Рыбы
Представители знака Рыбы очень эмоциональны. Отсюда у них наблюдаются частые нервные срывы, депрессии и даже истерики. С приходом Нептуна в знак Рыб, нервы всех водных знаков, а особенно Рыб, окажутся оголенными. Поэтому в 2015 году нужно стараться не перегружать свою нервную систему, а при возникновении острой ситуации, обратиться к вашему доктору, который посоветует наиболее подходящее успокоительное средство. Больше плавайте, кушайте овощи.
Рыбам в 2015 году нужно плавать      
Рыбам в 2015 году нужно плавать                                 
Здоровая еда – залог вашего успеха
Здоровая еда – залог вашего успеха shutterstock.com

Источник: ivona

Николай Басков собирается в новом клипе снять свою невесту

Николай Басков Певец посвятил песню возлюбленной.

Певец Николай Басков готовится к съемкам клипа на песню «Ты мое счастье», в котором снимется его девушка Софи. «Это традиция такая. Все началось со Светы, моей бывшей жены, она снималась в видео на песню «Воздушный замок». И потом так повелось, что героинями моих клипов становились не просто красивые девушки, а женщины, с которыми я был близок. Теперь вот Софи. Так мои личные события влияют на творчество», — рассказал Басков.
В качестве места проведения съемки Басков выбрал весьма необычное направление – суровую Исландию.
«Условия, конечно, были экстремальные,- вспоминает Николай. – Мы просыпались в четыре утра, в пять – садились в большой грохочущий автобус, ехали почти два часа до места съемки, в семь – мы с моей девушкой Софи уже входили в кадр, но из-за сильного холодного ветра каждый дубль снимали не больше 5-7 минут. Потом бежали в автобус греться, переодеваться. Не съемки, а испытание. Но это того стоило».

В Украине уклонисту от призыва дали 2 года тюрьмы

суд Суд назначил ему наказание в виде лишения свободы сроком на два года.

Суд признал виновным в уклонении от мобилизации жителя пгт. Томаковка Днепропетровской области и дал ему два года тюрьмы. Об этом говорится в приговоре Томаковского районного суда Днепропетровской области.

В частности, мужчина является военнообязанным, но умышленно уклонился от получения повестки.

«…нарушая порядок комплектования Вооруженных Сил Украины, не имея на то уважительных причин, руководствуясь нежеланием быть призванным для несения службы в рядах Вооруженных Сил Украины уклонился от призыва по мобилизации, а именно не явился в указанное время к Томакивского РВК», — сказано в приговоре.

Обвинители, анализируя собранные по делу доказательства, полностью доказали вину обвиняемого в судебном заседании.

Поэтому суд признал мужчину виновным по ст.336 Уголовного кодекса Украины (уклонении от призыва во время мобилизации) и назначил ему наказание в виде лишения свободы сроком на два года.