4675d7ef

Дневной архив: 05.04.2019

Чего нельзя делать сразу же после еды

еда Правильно питаться – это искусство, включающее в себя не только приготовление здоровой пищи, но и некоторые привычки, которые напрямую влияют на процесс пищеварения и здоровье.

Ученые составили список вещей, запрещенных сразу же после приема пищи: 
Чего нельзя делать сразу же после еды
Чаепития. Распивание чаев с тортиками сразу же после основного блюда – ужасный стресс для организма. Метаболизм замедляется, а лишние кило откладываются на проблемных местах.
Курение. Недавние исследования показали, что курение сразу же после еды наносит колоссальный вред здоровью.
Употребление фруктов. Кушать фрукты можно лишь за час до еды или через час после, но никак не сразу – они замедляют пищеварение и могут привести к боли или вздутию.
Принимать душ – это ослабляет кровоток в районе живота, тем самым ухудшая пищеварительный процесс.
Спать – сон после еды не будет крепким и полезным, особенно – ночью.
Последствия неправильного питания в виде лишних кило, целлюлита, плохого обмена веществ и других проблем можно убрать с помощью здорового образа жизни и регулярных тренировок.

На железную дорогу на Донбассе нужно 762 млн грн

жд В «Укрзализныце» сообщили, что на восстановление Донецкой, Приднепровской и Южной железных дорог, поврежденных террористами, необходимо более 762 млн грн

С мая текущего года из-за диверсии и боевые действия на Донецкой, Приднепровской и Южной железных дорогах повреждено более 1,34 тыс. железнодорожных объекты. Из них 19 случаев подрывов железнодорожных мостов и 9 — путепроводов и пешеходных переходов. Сейчас на их восстановление необходимо более 762 млн грн. Об этом сообщает пресс-служба «Укрзализныци».

В ведомстве сообщили, что 1 декабря во время артобстрела повреждено подстанцию станции «Ясиноватая», не работала система автоблокировки на перегоне Ясиноватая Западное — Скотоватая. Железнодорожники восстановили работу оборудования в 16:00.

В 19:17 на станции «Скотоватая» также во время артиллерийского обстрела были повреждены графиков электропоезд сообщением Скотоватая-Красный Лиман. Разбитым стеклом травмировано помощника машиниста, который находился в вагоне.

Также в 20:00 два снаряда попали на станцию Мандрыкино. Поэтому повреждено нечетную колею и контактную сеть. Движение поездов пока остановлено.

За двойное гражданство в России оштрафовали 40 тыс. человек

Двойное гражданство Более 40 тыс. человек оштрафованы за то, что не сообщили до 4 октября об имеющемся у них втором гражданстве.

Об этом пишет «Коммерсант» со ссылкой на источник в Госдуме.

По информации издания, штраф составил 0,5-1 тыс. рублей.

Источник газеты в Госдуме сообщил, что до конца года может быть принят закон, смягчающий требование об обязательной постановке на учет в Федеральной миграционной службе (ФМС) россиян с правом на проживание в другой стране.

Тех, кто не уведомил ФМС, поскольку находился за границей, обяжут сделать это в течение 30 дней после возвращения в РФ, отметил он со ссылкой на проект поправок.

В соответствии с изменениями в российском законодательстве, лица, сохранившие второе гражданство, должны были сообщить об этом до 4 октября. Те, кто этого не сделал, считаются правонарушителями. Фиксировать случаи двойного гражданства в марте этого года предложил президент РФ Владимир Путин.

17 штатов подали на Барака Обаму в суд из-за миграции

Обама Некоторые штаты подали в суд на Обаму из-за миграционной реформы.

Коалиция из 17 штатов решила подать в суд на администрацию президента США Барака Обамы. Поводом для иска послужила миграционная реформа, которую глава государства провел без поддержки Конгресса, передает Reuters.

Инициатором искового заявления выступил штат Техас.

«Президент проигнорировал обязанность проводить законы в установленном порядке, которые обязательно должны быть внесены на рассмотрение Конгресса. Он не имел права подписывать указ о миграционной реформе», — заявил генеральный прокурор Техаса Грег Эббот, который был избран губернатором штата, но еще не вступил в должность.

Как отмечается, в коалицию в основном вошли штаты, поддерживающие республиканцев, среди них — Алабама, Айдахо, Миссисипи и Юта.